KONDICE
Kruhový trénink
Tvoje kondice a síla. Bez nudy, beze stop výmluv.
Délka
60 min
Pro koho
všechny úrovně
Intenzita
Střední
Detail
Co tě čeká
Dynamický trénink celého těla, kde střídáš stanoviště, zapojuješ sílu i kondici a jedeš vlastním tempem.
- Práce s vlastním tělem
- Kardio intervaly
- Posilování s činkami a kettlebelly
- Trenér tě vede a hecuje
- Možnost upravit intenzitu kdykoliv
Pro koho
Začátečníci i pokročilí, lidé po pauze, každý kdo chce efektivní trénink bez nudy.
Kruhový trénink. Hotovo. Vidíme se.
Vyber si termín a rezervuj místo. První trénink máš na nás.