KONDICE
BCROSS
Hybridní formát. Běh, síla, endurance, závodní tempo.
Délka
75 min
Pro koho
pokročilý
Intenzita
Maximální
Detail
Co tě čeká
Hybridní trénink propojující běh, sílu, endurance a závodní tempo. Připraví tě na moderní formát závodů, kde rozhoduje tělo i hlava.
- Beh + silové bloky
- Endurance výzvy
- Mentální zatížení
- Reálné závodní simulace
Pro koho
Závodníci, hybridní atleti, lidé co milují tempo i tíhu.
Trenéři, kteří tuhle lekci vedou
BCROSS. Hotovo. Vidíme se.
Vyber si termín a rezervuj místo. První trénink máš na nás.