SPECIALNI
Reálná sebeobrana
Praktické věci, ne filmové triky.
Délka
75 min
Pro koho
všechny úrovně
Intenzita
Střední
Detail
Co tě čeká
Praktická lekce, která tě připraví na krizové situace běžného života. Fyzika, psychika, prevence.
- Reakce v reálném prostoru
- Psychika konfliktu
- Úhybné a kontroly úchopů
- Bezpečné drilování ve dvojicích
Pro koho
Ženy i muži, začátečníci i pokročilí.
Trenéři, kteří tuhle lekci vedou
Reálná sebeobrana. Hotovo. Vidíme se.
Vyber si termín a rezervuj místo. První trénink máš na nás.